英国国家医疗服务体系（NHS）指出了指甲中出现的重大健康问题的潜在迹象

英国国家医疗服务体系的专家警告说，指甲的变化可能预示着严重的健康问题，包括肺癌或心脏病。在很多情况下，指甲的变化不应该引起关注，它可能是由衰老、饮食习惯或受伤引起的，但重要的是不要太快忽视它们。

英国国家医疗服务体系网站上说：“指甲问题通常不是由什么严重的事情引起的。常见的指甲问题包括指甲易碎、松动，可能会改变颜色或形状。”

它列出了一些指甲变化的常见原因，包括：受伤、咬指甲、吸烟或过度使用指甲油造成的污渍、不定期修剪、过度接触水或清洁产品，以及真菌感染。然而，也有另一方面，这些看似无害的症状可能意味着“严重或长期的疾病”。

英国国家医疗服务体系（NHS）表示，指甲变脆可能是甲状腺功能低下或过度活跃的信号。（图片:盖蒂)

缺铁性贫血

匙形指甲向内弯曲可能是缺铁性贫血的信号。这种情况还伴随着疲劳、呼吸困难、明显的心跳、皮肤苍白和头痛。

要解决缺铁问题，可以简单地通过肝脏、红肉、豆类、坚果和强化谷物等食物来增加铁的摄入量。然而，对于一些人来说，解决方案可能包括根据全科医生的建议每天服用铁补充剂。

牛皮癣

你的指甲也可能是牛皮癣和湿疹等皮肤病的标志。英国国家医疗服务体系指出：“指甲上的小凹痕或凹坑可能是指甲牛皮癣、湿疹或脱发的征兆。”

甲状腺功能低下或过度活跃

根据英国国家医疗服务体系的说法，指甲脆可能表明甲状腺功能低下或过度活跃。美国皮肤病学会将这些皮肤描述为“厚、干、脆，有明显的皱纹”。

如果你怀疑你可能有甲状腺问题，建议咨询你的家庭医生。如果他们认为有什么不对劲，他们会进行血液检查。

指甲刺痛可能是由血液中含氧量低、肺部疾病、心脏病、肝硬化或胃肠道问题引起的（图片:盖蒂)

糖尿病

糖尿病的一种不太为人所知的症状被称为“特里的指甲”。美国梅奥诊所解释说：“患特里指甲的人，除了指甲顶部有一条狭窄的红色或粉色带外，大部分指甲看起来都是白色的。”

“特里的指甲有时会因为年龄增长而变长。但在其他情况下，这可能是一种严重疾病的症状，比如肝脏问题、充血性心力衰竭或糖尿病。”

心脏、肺或肝脏疾病

锤状指甲可能是一些严重的长期疾病的征兆，如心脏、肺或肝脏疾病。梅奥诊所补充说：“当指尖变大，指甲在指尖周围弯曲时，指甲就会变棒。它通常会持续几年。”

它警告说，指甲棒化可能由以下原因引起：

血氧过低肺部疾病心脏问题肝硬化肠胃问题

如果你发现任何这些不寻常的变化，咨询你的家庭医生是至关重要的。